Vuelvo a por ello!!!!
Sé que no es la primera vez que lo dejo y vuelvo a la dieta y seguramente no será la última, pero sé que es el camino que debo hacer, así que desde ayer volví a la dieta.
Ya me sentía mal, muy pesada, me dolía el estómago de todas las comidas y cenas que estaba haciendo que claro no eran habituales para mí. La báscula claro que ha subido, pero como ya dije espero poder terminar el mes de mayo pesando como mucho 68 kilos, que era mi objetivo, espero poder lograrlo.
Ayer lunes comí lo siguiente:
Desayuno: 1 vaso de leche desnatada con 1 cucharadita de colacao 0%
Media mañana: 1 naranja
Comida: espárragos, 2 filetes de lomo y 1 yogourt desnatado.
Merienda: 4 albaricoques
Cena: 1 filete de abadejo, ensalada de atún con pimientos asados y 1 yogourt desnatado.
Hoy martes:
Desayuno: tazón de leche desnatada con 1 cucharadita de colacao 0% y cereales con fibra.
Media mañana: macedonia de frutas
Comida: Albóndigas con verduritas ( cebolla, puerro, zanahoria y pimientos rojo y verde) y 1 yogourt desnatado.
Merienda: cerezas.
Cena: 1 tomate y filetes de lomo.
Esta semana aunque tengo muchas ganas ya de ir al gimnasio no puedo ir aún porque tengo los examenes de inglés el jueves y viernes, así que os dejo que tengo que seguir estudiando.
Besitos!!!!!!
LilySlim Weight charts
martes, 28 de mayo de 2013
sábado, 25 de mayo de 2013
SORRY!!!!
Sorry!!!!
Sé que tengo esto muy olvidado, pero es que claro llevo un ritmo que no es digno para este blog: saltos de dieta constantes, nada de ejercicio, beber poca agua...vamos que no cumplo ninguno de los objetivos, así que???!!!!
Bufffff este mes entre tantas celebraciones, mi cumple, los exámenes de inglés y demás estoy hasta arriba...y me estoy yendo por la mala vida...jejejeje.
Si os quería contar una cosa que me hizo mucha ilusión el sábado pasado y es que mi novio me dijo que tenía una sorpresa para mí. Pues me engañó me llevó a Madrid, yo pensé que iríamos a ver algún teatro o musical y me dijo que se había dejado la cartera en casa y teníamos que volver, el se quedó en doble fila y cuando fui a por su cartera: SORPRESA!!!!!!!!
Todos mis amigos me estaban esperando para hacerme una fiesta de cumple sorpresa!!!!!!
No he llorado tanto de felicidad en mi vida!!!!
Era un sueño que yo siempre había querido que me sucediera a mí, una fiesta sorpresa en la que estuvieran todos mis amigos juntos, ya que tengo varios amigos, pero de diferentes grupitos y entre ellos ni se conocen...bufffffff, nos juntamos en mi casa 25 personas, fue genial!!!!
Llevaban con la trama 1 mes, crearon un grupo de whatsapp que se llama Fútbol Samba para que yo no sospechara nada y creyese que era otro grupo de fútbol de mi novio, él me fue pillando teléfonos cuando yo me dejaba el móvil y me iba al baño o a hacer la cena, etc.
Fue genial, no sospeché nada y me encantó!!!!
Fue el mejor cumple de mi vida!!!!!!!!
Aquí todo el grupo que nos juntamos...yo estoy abajo agachada con mi perrita Kira y mi novio y artífice de todo el berengenal hasta a mi lado con jersey verde, cuánto le quieroooooo!!!!!!!
Así que bueno...después de tanto desparrame seguramente ya el lunes vuelva a controlarme y a la dieta y el ejercicio ya empiezo en junio porque quiero acabar primero inglés, pero seguramente que junio y julio hasta que me vaya de vacacciones me ponga a tope total, sobre todo, en julio que ya no trabajo quiero hacer deporte todos los días, asi que en junio al menos 3-4 días por semana haré deporte también...todo lo que pueda porque mi cuerpo ya me lo está pidiendo a gritosssss!!!!
Bueno os dejo que tengo que estudiar inglés!!!!
Besitos y espero que vosotras sigais genial!!!!!
Sé que tengo esto muy olvidado, pero es que claro llevo un ritmo que no es digno para este blog: saltos de dieta constantes, nada de ejercicio, beber poca agua...vamos que no cumplo ninguno de los objetivos, así que???!!!!
Bufffff este mes entre tantas celebraciones, mi cumple, los exámenes de inglés y demás estoy hasta arriba...y me estoy yendo por la mala vida...jejejeje.
Si os quería contar una cosa que me hizo mucha ilusión el sábado pasado y es que mi novio me dijo que tenía una sorpresa para mí. Pues me engañó me llevó a Madrid, yo pensé que iríamos a ver algún teatro o musical y me dijo que se había dejado la cartera en casa y teníamos que volver, el se quedó en doble fila y cuando fui a por su cartera: SORPRESA!!!!!!!!
Todos mis amigos me estaban esperando para hacerme una fiesta de cumple sorpresa!!!!!!
No he llorado tanto de felicidad en mi vida!!!!
Era un sueño que yo siempre había querido que me sucediera a mí, una fiesta sorpresa en la que estuvieran todos mis amigos juntos, ya que tengo varios amigos, pero de diferentes grupitos y entre ellos ni se conocen...bufffffff, nos juntamos en mi casa 25 personas, fue genial!!!!
Llevaban con la trama 1 mes, crearon un grupo de whatsapp que se llama Fútbol Samba para que yo no sospechara nada y creyese que era otro grupo de fútbol de mi novio, él me fue pillando teléfonos cuando yo me dejaba el móvil y me iba al baño o a hacer la cena, etc.
Fue genial, no sospeché nada y me encantó!!!!
Fue el mejor cumple de mi vida!!!!!!!!
Aquí todo el grupo que nos juntamos...yo estoy abajo agachada con mi perrita Kira y mi novio y artífice de todo el berengenal hasta a mi lado con jersey verde, cuánto le quieroooooo!!!!!!!
Así que bueno...después de tanto desparrame seguramente ya el lunes vuelva a controlarme y a la dieta y el ejercicio ya empiezo en junio porque quiero acabar primero inglés, pero seguramente que junio y julio hasta que me vaya de vacacciones me ponga a tope total, sobre todo, en julio que ya no trabajo quiero hacer deporte todos los días, asi que en junio al menos 3-4 días por semana haré deporte también...todo lo que pueda porque mi cuerpo ya me lo está pidiendo a gritosssss!!!!
Bueno os dejo que tengo que estudiar inglés!!!!
Besitos y espero que vosotras sigais genial!!!!!
martes, 14 de mayo de 2013
MI CUMPLE!!!
Holaaaaa!!!!!
Pues ayer fue mi cumple, síiiiiiiii!!!!! 32 añitos ya!!!!!
Madre mía cómo pasa el tiempo, la verdad es que por una parte muy feliz y por otra un poco triste pero bueno, comienzo con lo triste para quedarme realmente con lo bueno y positivo.
Pues lo triste es que el año pasado por mi cumple yo pesaba unos 63 kilos, no como ahora que de momento mi reto de mayo ya lo he fastidiado ya que he superado los 68 kilos, hace días que no me peso porque ya lo paso mal, así que he optado por no pesarme en unos días, no sé o hasta que pase un poco todas las celebraciones de mi cumple...no sé. Bueno realmente el reto no se acabara hasta que no acabe mayo, así que ya veremos; pero bueno...pues eso que a veces me pongo a pensar lo bien que estaba yo el año pasado y que me gustaría volver a eso y claro me pongo triste, me castigo a mi misma sólo con pensamientos negativos, etc.
Lo mejor, pues que me lo pasé muy bien, el día anterior lo celebré junto a mi familia ya que también había sido el cumple de una tia mia y lo hicimos juntas, así que tocó barbacoa y algunos regalitos, como: ropa, un bolso y dinero. Y ayer pues nada más despertarme en la nevera mi novio me había dejado las entradas para ver el concierto de Pablo Alborán!!!!! que ganitas!!!! es en septiembre pero me hace mucha ilusión y bueno que ya tenemos también nuestro viaje a Roma!!!!! para eso queda menos..es en Junio, así que más ganas aún!!!!
Me fui a trabajar con ilusión como siempre...aunque últimamente en el trabajo estoy hasta las narices porque no paro de hacer sustituciones en vez de mi trabajo...pero bueno...nadie sabía nada, pero 2 niños que tengo me dijeron profe porque no para de vibrarte el móvil???si te estan llamando cogelo...y claro les dije: no, me llaman, quereis que os cuente un secreto??? (con tono bajito de voz) y me dijeron: siiiiii... y les dije pues que hoy es mi cumple....me preguntaron cuantos años cumplia y les dije que 32..que eran muchos, no?y me dijo un niño, que vaaaaa profe mi madre tiene 37 asi que tu estas genial!!!!...ayyyyy que ilusión me hizo!!!!jajajajajaja.
Luego mi novio vino a comer conmigo porque después tenía que seguir trabajando y fuimos a un italiano que me recomendaron cerca de mi cole, muy bueno y menos mal que no pedimos mucho porque salimos ya llenos.
Por la tarde cuando llegue a casa sacamos a pasear a Kira y me preparé porque quedamos con unos amigos para ir a Madrid que teníamos entradas para ver el Club de la Comedia, que vuelven a grabar los programas para despues echarlos en la sexta, así que cenamos algunas tapitas antes y después fuimos a reirnos un rato, fue genial, el animador es la caña y después salieron Eva Hache, una actriz de La que se avecina que para mí fue la peor, Ernesto Sevilla, El Langui, Goyo Jiménez y David Guapo. Nos reímos mucho, pero salimos muy tarde y yo ya tenía dolor de cabeza...tal vez por eso estoy hoy así con resaca de ayer aunque no fuera de beber alcohol, jejejejejeje.
Así que bueno...ese fue mi día chicas!!!!
Que tal lo llevais vosotras??? Alguna ya he leído que de capa caida un poco, otras casi no aparecen por los blogs y otras siguen a pie de guerra!!!!
Os sigo aunque a veces tarde más en escribir...venga ánimo chicas!!!!
Besitos!!!!!
PD: ahhhhh...me volví a cortar el pelo....jejejejeje
Pues ayer fue mi cumple, síiiiiiiii!!!!! 32 añitos ya!!!!!
Madre mía cómo pasa el tiempo, la verdad es que por una parte muy feliz y por otra un poco triste pero bueno, comienzo con lo triste para quedarme realmente con lo bueno y positivo.
Pues lo triste es que el año pasado por mi cumple yo pesaba unos 63 kilos, no como ahora que de momento mi reto de mayo ya lo he fastidiado ya que he superado los 68 kilos, hace días que no me peso porque ya lo paso mal, así que he optado por no pesarme en unos días, no sé o hasta que pase un poco todas las celebraciones de mi cumple...no sé. Bueno realmente el reto no se acabara hasta que no acabe mayo, así que ya veremos; pero bueno...pues eso que a veces me pongo a pensar lo bien que estaba yo el año pasado y que me gustaría volver a eso y claro me pongo triste, me castigo a mi misma sólo con pensamientos negativos, etc.
Lo mejor, pues que me lo pasé muy bien, el día anterior lo celebré junto a mi familia ya que también había sido el cumple de una tia mia y lo hicimos juntas, así que tocó barbacoa y algunos regalitos, como: ropa, un bolso y dinero. Y ayer pues nada más despertarme en la nevera mi novio me había dejado las entradas para ver el concierto de Pablo Alborán!!!!! que ganitas!!!! es en septiembre pero me hace mucha ilusión y bueno que ya tenemos también nuestro viaje a Roma!!!!! para eso queda menos..es en Junio, así que más ganas aún!!!!
Me fui a trabajar con ilusión como siempre...aunque últimamente en el trabajo estoy hasta las narices porque no paro de hacer sustituciones en vez de mi trabajo...pero bueno...nadie sabía nada, pero 2 niños que tengo me dijeron profe porque no para de vibrarte el móvil???si te estan llamando cogelo...y claro les dije: no, me llaman, quereis que os cuente un secreto??? (con tono bajito de voz) y me dijeron: siiiiii... y les dije pues que hoy es mi cumple....me preguntaron cuantos años cumplia y les dije que 32..que eran muchos, no?y me dijo un niño, que vaaaaa profe mi madre tiene 37 asi que tu estas genial!!!!...ayyyyy que ilusión me hizo!!!!jajajajajaja.
Luego mi novio vino a comer conmigo porque después tenía que seguir trabajando y fuimos a un italiano que me recomendaron cerca de mi cole, muy bueno y menos mal que no pedimos mucho porque salimos ya llenos.
Por la tarde cuando llegue a casa sacamos a pasear a Kira y me preparé porque quedamos con unos amigos para ir a Madrid que teníamos entradas para ver el Club de la Comedia, que vuelven a grabar los programas para despues echarlos en la sexta, así que cenamos algunas tapitas antes y después fuimos a reirnos un rato, fue genial, el animador es la caña y después salieron Eva Hache, una actriz de La que se avecina que para mí fue la peor, Ernesto Sevilla, El Langui, Goyo Jiménez y David Guapo. Nos reímos mucho, pero salimos muy tarde y yo ya tenía dolor de cabeza...tal vez por eso estoy hoy así con resaca de ayer aunque no fuera de beber alcohol, jejejejejeje.
Así que bueno...ese fue mi día chicas!!!!
Que tal lo llevais vosotras??? Alguna ya he leído que de capa caida un poco, otras casi no aparecen por los blogs y otras siguen a pie de guerra!!!!
Os sigo aunque a veces tarde más en escribir...venga ánimo chicas!!!!
Besitos!!!!!
PD: ahhhhh...me volví a cortar el pelo....jejejejeje
jueves, 9 de mayo de 2013
Jueves, 9 de mayo
Y otro día...otro día más superado, aunque comiéndome la cabeza como siempre...y os preguntareis porque, no?
Pues como siempre por la dieta, por todos los días que van a venir, los cuales, son celebraciones, los cuales evidentemente quiero disfrutar pero después cuando veo los números de la báscula me arrepiento enormemente. Consigo bajar algo, pero luego lo vuelvo a subir eso o incluso más, porque todavía tengo grabado a fuego que conseguí llegar a pesar 62 kilitos, lo mona que estaba yo y lo eché todo a perder y bufffff ahora no sé porque cada vez veo más complicado que llegue a esa meta de nuevo, ayyyyyy!!!!!!
Bueno os cuento mi dia:
Desayuno: 1 vaso de leche desnatada con 4 belbitas de chocolate.
Media mañana: 2 tostaditas con tomate y jamón serrano y 1 plátano.
Comida: un poco de atún con pimientos asados y trucha.
Merienda: 2 albaricoques y 1 melocotón
Cena: 4 tostadas integrales, medio tomate y embutido (jamón serrano, lomo, 1 quesito light y mortadela de pavo).
Mis objetivos:
- Beber 1,5 litros de agua: CONSEGUIDO!!!!
- Evitar tentaciones: CONSEGUIDO!!!!
- Hacer deporte: CONSEGUIDO!!! Estaba hecha polvo de las clases de ayer del gym, mi amiga hoy no podía ir así que hoy decidí ir corriendo-andando deprisa a buscar a mi novio cuando salía de inglés, no he podido correr mucho porque me duele todo: piernas, abdomen de los abdominales y hasta los brazos, pero bueno entre todo lo que he andado y lo poquito que he corrido ha sido como 1 hora.
Que tal vosotras????como va este mes???
Algunas andais un poco perdidillas no???porque veo que no actualizais vuestros blogs...venga volver que se os echa de menos!!!!!
Venga que no queda nada para disfrutar del finde!!!!!
Muakkkkkk
Bueno os cuento mi dia:
Desayuno: 1 vaso de leche desnatada con 4 belbitas de chocolate.
Media mañana: 2 tostaditas con tomate y jamón serrano y 1 plátano.
Comida: un poco de atún con pimientos asados y trucha.
Merienda: 2 albaricoques y 1 melocotón
Cena: 4 tostadas integrales, medio tomate y embutido (jamón serrano, lomo, 1 quesito light y mortadela de pavo).
Mis objetivos:
- Beber 1,5 litros de agua: CONSEGUIDO!!!!
- Evitar tentaciones: CONSEGUIDO!!!!
- Hacer deporte: CONSEGUIDO!!! Estaba hecha polvo de las clases de ayer del gym, mi amiga hoy no podía ir así que hoy decidí ir corriendo-andando deprisa a buscar a mi novio cuando salía de inglés, no he podido correr mucho porque me duele todo: piernas, abdomen de los abdominales y hasta los brazos, pero bueno entre todo lo que he andado y lo poquito que he corrido ha sido como 1 hora.
Que tal vosotras????como va este mes???
Algunas andais un poco perdidillas no???porque veo que no actualizais vuestros blogs...venga volver que se os echa de menos!!!!!
Venga que no queda nada para disfrutar del finde!!!!!
Muakkkkkk
Miércoles 8 de mayo
Ayer, miércoles por fin pude volver a dar mis clases habituales, bufffffffff!!!! ya era hora, esto de tantas sustituciones y demás me traían loca!!!!
Bueno os cuento mi día:
Desayuno: 1 vaso de leche desnatada y 4 tostaditas integrales con mermelada light
Media mañana: 1 tostadita vegetal, unas fresas y 2 galletitas caseras que trajo una compi por su cumple.
Comida: filete de ternera a la plancha con champiñones y un yogourt 0%
Merienda: 1 nectarina
Cena: 2 coca colas zero y picoteo en el bar, mal!!!!! fatal!!!!
Mis objetivos:
- Beber 1,5 litros de agua: CONSEGUIDO!!!
- Evitar tentaciones: NO CONSEGUIDO!!! Sobre todo en el bar no pude resistirme al picoteo que había, tenía hambre y hasta que llegara a casa íbamos a tardar, además había una amiga que también esta a dieta y ella también picoteo, así que no tuve tanto cargo de conciencia, jajajaja.
- Hacer deporte: CONSEGUIDO!!!! Clase de aeróbic y de gap, salí muerta!!!!!!!
Vamos a por otro día y espero ir mejorando....venga, venga!!!!!
Muakkkkkk
Bueno os cuento mi día:
Desayuno: 1 vaso de leche desnatada y 4 tostaditas integrales con mermelada light
Media mañana: 1 tostadita vegetal, unas fresas y 2 galletitas caseras que trajo una compi por su cumple.
Comida: filete de ternera a la plancha con champiñones y un yogourt 0%
Merienda: 1 nectarina
Cena: 2 coca colas zero y picoteo en el bar, mal!!!!! fatal!!!!
Mis objetivos:
- Beber 1,5 litros de agua: CONSEGUIDO!!!
- Evitar tentaciones: NO CONSEGUIDO!!! Sobre todo en el bar no pude resistirme al picoteo que había, tenía hambre y hasta que llegara a casa íbamos a tardar, además había una amiga que también esta a dieta y ella también picoteo, así que no tuve tanto cargo de conciencia, jajajaja.
- Hacer deporte: CONSEGUIDO!!!! Clase de aeróbic y de gap, salí muerta!!!!!!!
Vamos a por otro día y espero ir mejorando....venga, venga!!!!!
Muakkkkkk
miércoles, 8 de mayo de 2013
Martes 7 de mayo
Ayer entre unas cosas y otras no pude escribir en el blog, la verdad es que fue un día un poco raro, empezó fatal aunque terminó bien.
Ayer tenía la prueba CDI que se realizan en los cursos de 6º de primaria y como el año pasado me tocó ser aplicadora, así que me tocó ir a otro cole a pasar la prueba a los alumnos.
Sabía que iban 2 compañeras más a ese cole, pero como en la reunión me tuve que ir corriendo porque había mucha gente de baja en mi centro pues no pude saber quienes eran entre tanta gente. Así que ayer me fui tempranito a por el sobre con todos los examenes y documentos y me fui al cole donde tenía que pasar la prueba, aún no había llegado ninguna de mis compañeras, así que me quedé con el director y la jefa de estudios esperando en su despacho, cuando.....llegó la primera de mis compañeras y al verme me dijo, tu eres Ana???????????
Y le dije SÍ!
Bufffff lo que armó en un momento, delante de los demás hablandome fatal que no entendía cómo había ido a por el sobre, que me estuvieron buscando el día de la reunión y no dieron conmigo, entonces ella y la otra chica quedaron en que ella haciendo un gran esfuerzo iba a primera hora de la mañana a por ello y la otra chica lo devolvía cuando acabaramos y claro cuando había llegado a por el sobre yo ya me lo había llevado, que por mi culpa había tenido mucho lío para dejar a los niños, que además tiene una persona con discapacidad a su cargo, había tenido un accidente y que si yo quería ir por libre y no ser una buena compañera se lo dijera y ya está.
Bueno os podeis imaginar mi cara de asombro, al encontrarme con una chica que no conocía de nada que me monta ese pollo delante de todo el mundo...bueno yo la dije que sentía todo lo que le había pasado, pero que evidentemente no era mi culpa, la expliqué porque no me pudieron encontrar en la reunión y que mi deber era recoger el sobre si cuando yo hubiese llegado ya lo hubieran recogido ellas pues no pasaba nada y me iba al colegio, pero es que ella me achacaba a mi la culpa de todo, bueno finalmente tuvo que intervenir el director y ella seguía diciendo es que hoy no es mi día, bla bla bla...
Bueno antes de comenzar las pruebas con los niños fui al baño y cuando regresé me pidió perdón diciendome que también se lo había dicho al director y que lo sentía pero que tenía un mal día, claro que yo la dije que vale y punto. Me sentó muy mal, no me gusta para nada que nadie se crea más que yo y menos aún que me monten pollos delante de los demás sin conocerme de nada. Así que lo dejé ahí y punto, total no quería ser su amiga ni nada.
Al subir las escaleras se puso de nuevo a mi lado y me volvió a pedir disculpas y le dije que vale, que lo dejase ya y que ya sabía que tenía un mal día, que no se preocupase.
Así que bueno...después de eso, cuando llegué a casa me desfogué un poco con mi novio contándoselo todo y como siempre él me hizo reír sin parar, así que bueno...se me pasó un poco.
En cuanto a mis comidas:
Desayuno: 1 vaso de leche desnatada con 1 cucharadita de colacao 0% y 4 belbitas.
Media mañana: 1 vaso de zumo de piña y un trocito de tortilla de patata con pan.
Comida: ensalada ( tomate, atún, palitos de cangrejo y gulas)
Merienda: 1 mandarina
Cena: Espárragos blancos y pollo a la plancha.
Objetivos:
- Beber 1,5 litros de agua: NO CONSEGUIDO!!!! No me llevé ni mi botella porque claro como tenía que estar controlando en los examenes no me podía ni ausentar un segundo, me daba cosilla por si me entraban ganas de ir al baño, así que prueba no superada.
- Evitar tentaciones: NO CONSEGUIDO!!! La tortilla pudo conmigo, jejejeje.
- Hacer deporte: CONSEGUIDO!!! 15 minutos de elíptica, clase de zumba y 1 hora andando.
Besitos!!!!!
Ayer tenía la prueba CDI que se realizan en los cursos de 6º de primaria y como el año pasado me tocó ser aplicadora, así que me tocó ir a otro cole a pasar la prueba a los alumnos.
Sabía que iban 2 compañeras más a ese cole, pero como en la reunión me tuve que ir corriendo porque había mucha gente de baja en mi centro pues no pude saber quienes eran entre tanta gente. Así que ayer me fui tempranito a por el sobre con todos los examenes y documentos y me fui al cole donde tenía que pasar la prueba, aún no había llegado ninguna de mis compañeras, así que me quedé con el director y la jefa de estudios esperando en su despacho, cuando.....llegó la primera de mis compañeras y al verme me dijo, tu eres Ana???????????
Y le dije SÍ!
Bufffff lo que armó en un momento, delante de los demás hablandome fatal que no entendía cómo había ido a por el sobre, que me estuvieron buscando el día de la reunión y no dieron conmigo, entonces ella y la otra chica quedaron en que ella haciendo un gran esfuerzo iba a primera hora de la mañana a por ello y la otra chica lo devolvía cuando acabaramos y claro cuando había llegado a por el sobre yo ya me lo había llevado, que por mi culpa había tenido mucho lío para dejar a los niños, que además tiene una persona con discapacidad a su cargo, había tenido un accidente y que si yo quería ir por libre y no ser una buena compañera se lo dijera y ya está.
Bueno os podeis imaginar mi cara de asombro, al encontrarme con una chica que no conocía de nada que me monta ese pollo delante de todo el mundo...bueno yo la dije que sentía todo lo que le había pasado, pero que evidentemente no era mi culpa, la expliqué porque no me pudieron encontrar en la reunión y que mi deber era recoger el sobre si cuando yo hubiese llegado ya lo hubieran recogido ellas pues no pasaba nada y me iba al colegio, pero es que ella me achacaba a mi la culpa de todo, bueno finalmente tuvo que intervenir el director y ella seguía diciendo es que hoy no es mi día, bla bla bla...
Bueno antes de comenzar las pruebas con los niños fui al baño y cuando regresé me pidió perdón diciendome que también se lo había dicho al director y que lo sentía pero que tenía un mal día, claro que yo la dije que vale y punto. Me sentó muy mal, no me gusta para nada que nadie se crea más que yo y menos aún que me monten pollos delante de los demás sin conocerme de nada. Así que lo dejé ahí y punto, total no quería ser su amiga ni nada.
Al subir las escaleras se puso de nuevo a mi lado y me volvió a pedir disculpas y le dije que vale, que lo dejase ya y que ya sabía que tenía un mal día, que no se preocupase.
Así que bueno...después de eso, cuando llegué a casa me desfogué un poco con mi novio contándoselo todo y como siempre él me hizo reír sin parar, así que bueno...se me pasó un poco.
En cuanto a mis comidas:
Desayuno: 1 vaso de leche desnatada con 1 cucharadita de colacao 0% y 4 belbitas.
Media mañana: 1 vaso de zumo de piña y un trocito de tortilla de patata con pan.
Comida: ensalada ( tomate, atún, palitos de cangrejo y gulas)
Merienda: 1 mandarina
Cena: Espárragos blancos y pollo a la plancha.
Objetivos:
- Beber 1,5 litros de agua: NO CONSEGUIDO!!!! No me llevé ni mi botella porque claro como tenía que estar controlando en los examenes no me podía ni ausentar un segundo, me daba cosilla por si me entraban ganas de ir al baño, así que prueba no superada.
- Evitar tentaciones: NO CONSEGUIDO!!! La tortilla pudo conmigo, jejejeje.
- Hacer deporte: CONSEGUIDO!!! 15 minutos de elíptica, clase de zumba y 1 hora andando.
Besitos!!!!!
lunes, 6 de mayo de 2013
UN POCO PLOF!!!
Pues eso...estoy un poco plof, me ha bajado la regla y ya sabeis como nos ponemos, estoy un poco melancólica, un poco arrepentida por lo que tuve y no retuve ( porque conseguí pesar 62 kilos), porque me veo en el espejo y no me gusta nada de mí...ayyyyyy!!!!
Bueno, este ha sido mi día:
Desayuno: tazón de leche desnatada con cereales
Media mañana: una tostada de jamón york y queso y 1 naranja.
Comida: sopa de cocido con trocitos de carne.
Merienda: 1 mandarina
Cena: revuelto con huevo, espárragos, ajetes y lacón.
Dentro de nada me voy a la cama, tengo hambre...SIIIIII!!!! pero bueno...todo el puente he hecho lo que me ha dado la gana, comiendo todo lo que no puedo comer, así que...es lo que toca!!!
Mis objetivos:
- Beber 1,5 litros de agua: CONSEGUIDO!!!
- Evitar tentaciones: CONSEGUIDO!!!
- Hacer deporte: CONSEGUIDO!!!! Hoy iba a ir al gym con mi amiga, pero al final ella no podía y a mi tampoco me apetecía mucho, así que en vez de eso me he ido a andar-correr con mi novio, jejejeje..lo digo así porque como no aguanto apenas pues corro unos 5 minutos y luego sigo andando deprisa y a los pocos minutos vuelvo a correr otro rato, así...hemos estado unos 20 minutos y creo que hemos quemado unas 130 kcal.
Un besoooo!!!!!
Bueno, este ha sido mi día:
Desayuno: tazón de leche desnatada con cereales
Media mañana: una tostada de jamón york y queso y 1 naranja.
Comida: sopa de cocido con trocitos de carne.
Merienda: 1 mandarina
Cena: revuelto con huevo, espárragos, ajetes y lacón.
Dentro de nada me voy a la cama, tengo hambre...SIIIIII!!!! pero bueno...todo el puente he hecho lo que me ha dado la gana, comiendo todo lo que no puedo comer, así que...es lo que toca!!!
Mis objetivos:
- Beber 1,5 litros de agua: CONSEGUIDO!!!
- Evitar tentaciones: CONSEGUIDO!!!
- Hacer deporte: CONSEGUIDO!!!! Hoy iba a ir al gym con mi amiga, pero al final ella no podía y a mi tampoco me apetecía mucho, así que en vez de eso me he ido a andar-correr con mi novio, jejejeje..lo digo así porque como no aguanto apenas pues corro unos 5 minutos y luego sigo andando deprisa y a los pocos minutos vuelvo a correr otro rato, así...hemos estado unos 20 minutos y creo que hemos quemado unas 130 kcal.
Un besoooo!!!!!
sábado, 4 de mayo de 2013
MAYO, NUEVO RETO!!!!!
Hola a todas!!!!
Bueno ha comenzado un nuevo mes, ya estamos en Mayo!!!!!
Y qué puedo decir de este mes??!!! pues que me ENCANTA!!!!!!!
Entre otras muchas cosas porque es mi cumple!!!!!!jejejejeje...si me encanta celebrarlo con mi familia, mi novio, mi genteeeee...y claro que conlleva esto???muchisimas comida y/o cenas que no son precisamente de dieta, ayyyyy!!!!
Además de otros cumples que tengo, ya va haciendo más solecito, las terracitas, las barbacoas, etc.
Así que bueno mi reto para este mes la verdad es que no es adelgazar no sé cuantos kilos sino no engordar más bien. No quiero superar los 68 kilos de nuevo. Ese será mi reto.
Este mes tengo todos los fines de semana con celebraciones, así que imaginaros. Voy a comer de dieta o lo más sano posible entre diario, seguiré yendo al gym, a mis clases de inglés que además a finales de este mes acabo y tengo los exámenes y los fines de semana pues sé que me pasaré!!!!
Así que bueno...que adelgazo genial!!!! pero vamos yo con seguir manteniéndome entre los 67 o 66 kilos casi que me conformo.
Creo que es el objetivo más realista que podría hacer, porque que voy a hacer???!! castigarme y en todos los actos sociales no comer nada???!!!o estar pidiendo a la gente que me compre cosas de dieta???!! ya lo he hecho alguna vez y siempre procuro que haya un poco de todo, sobre todo, si lo organizo yo, pero bueno. Ya veremos como va este mesecito.
Un besazo!!!!!!
Bueno ha comenzado un nuevo mes, ya estamos en Mayo!!!!!
Y qué puedo decir de este mes??!!! pues que me ENCANTA!!!!!!!
Entre otras muchas cosas porque es mi cumple!!!!!!jejejejeje...si me encanta celebrarlo con mi familia, mi novio, mi genteeeee...y claro que conlleva esto???muchisimas comida y/o cenas que no son precisamente de dieta, ayyyyy!!!!
Además de otros cumples que tengo, ya va haciendo más solecito, las terracitas, las barbacoas, etc.
Así que bueno mi reto para este mes la verdad es que no es adelgazar no sé cuantos kilos sino no engordar más bien. No quiero superar los 68 kilos de nuevo. Ese será mi reto.
Este mes tengo todos los fines de semana con celebraciones, así que imaginaros. Voy a comer de dieta o lo más sano posible entre diario, seguiré yendo al gym, a mis clases de inglés que además a finales de este mes acabo y tengo los exámenes y los fines de semana pues sé que me pasaré!!!!
Así que bueno...que adelgazo genial!!!! pero vamos yo con seguir manteniéndome entre los 67 o 66 kilos casi que me conformo.
Creo que es el objetivo más realista que podría hacer, porque que voy a hacer???!! castigarme y en todos los actos sociales no comer nada???!!!o estar pidiendo a la gente que me compre cosas de dieta???!! ya lo he hecho alguna vez y siempre procuro que haya un poco de todo, sobre todo, si lo organizo yo, pero bueno. Ya veremos como va este mesecito.
Un besazo!!!!!!
TERMINADO EL RETO!!!
SORRY!!!!!
Me he metido por aquí alguna vez pero no he tenido mucho tiempo.
Bueno terminó el reto y he de decir que no como esperaba, pero bueno. Finalmente sólo adelgacé 1 kilo, algo es algo, pero esperaba más, al menos 2 kilillos que si que los he llegado a adelgazar pero entre cumples, salidas con amigos, la señorita roja y demás...ayyyyy!!!!
Así que bueno...RETO NO CONSEGUIDO!!!!
Intentaré ser más realista para mi siguiente reto y esforzarme más.
Que tal vosotras????como os fue el mes de abril???
Besitos!!!!!!
Me he metido por aquí alguna vez pero no he tenido mucho tiempo.
Bueno terminó el reto y he de decir que no como esperaba, pero bueno. Finalmente sólo adelgacé 1 kilo, algo es algo, pero esperaba más, al menos 2 kilillos que si que los he llegado a adelgazar pero entre cumples, salidas con amigos, la señorita roja y demás...ayyyyy!!!!
Así que bueno...RETO NO CONSEGUIDO!!!!
Intentaré ser más realista para mi siguiente reto y esforzarme más.
Que tal vosotras????como os fue el mes de abril???
Besitos!!!!!!
Suscribirse a:
Entradas (Atom)