Jueves, 9 de mayo

Y otro día...otro día más superado, aunque comiéndome la cabeza como siempre...y os preguntareis porque, no?

Pues como siempre por la dieta, por todos los días que van a venir, los cuales, son celebraciones, los cuales evidentemente quiero disfrutar pero después cuando veo los números de la báscula me arrepiento enormemente. Consigo bajar algo, pero luego lo vuelvo a subir eso o incluso más, porque todavía tengo grabado a fuego que conseguí llegar a pesar 62 kilitos, lo mona que estaba yo y lo eché todo a perder y bufffff ahora no sé porque cada vez veo más complicado que llegue a esa meta de nuevo, ayyyyyy!!!!!!

Bueno os cuento mi dia:
Desayuno: 1 vaso de leche desnatada con 4 belbitas de chocolate.
Media mañana: 2 tostaditas con tomate y jamón serrano y 1 plátano.
Comida: un poco de atún con pimientos asados y trucha.
Merienda: 2 albaricoques y 1 melocotón
Cena: 4 tostadas integrales, medio tomate y embutido (jamón serrano, lomo, 1 quesito light y mortadela de pavo).

Mis objetivos:
- Beber 1,5 litros de agua: CONSEGUIDO!!!!
- Evitar tentaciones: CONSEGUIDO!!!!
- Hacer deporte: CONSEGUIDO!!! Estaba hecha polvo de las clases de ayer del gym, mi amiga hoy no podía ir así que hoy decidí ir corriendo-andando deprisa a buscar a mi novio cuando salía de inglés, no he podido correr mucho porque me duele todo: piernas, abdomen de los abdominales y hasta los brazos, pero bueno entre todo lo que he andado y lo poquito que he corrido ha sido como 1 hora.

Que tal vosotras????como va este mes???
Algunas andais un poco perdidillas no???porque veo que no actualizais vuestros blogs...venga volver que se os echa de menos!!!!!

Venga que no queda nada para disfrutar del finde!!!!!



Muakkkkkk