Día 8 de Julio. Nueva semana

Holaaaaaaaaa!!!!!!!!!

Nueva semana por delante y yo FELIZ COMO UNA PERDIZZZZZZZZZ!!!!!

Y  os preguntareis por qué?????

Porque la báscula me ha dado una alegría esta mañana: 69 kilos!!!!!!
He perdido 1,800 kilo, yujuuuuuuu!!!!

La verdad es que no pensaba que hubiese perdido tanto ya que la semana ha sido un poco caótica con tantas cenas fuera de casa.

Mi menú:
Desayuno: 1 vaso de leche desnatada con una cucharadita de colacao 0% y belbitas.
Media Mañana: nada he desayunado tarde.
Comida: pimientos asados con atún, merluza y 1 yogourt 0%
Merienda: 1 rodaja de sandia
Cena: gazpacho y 1 yogourt 0%

Mis mini - objetivos:
- Beber 2 litros de agua: CONSEGUIDO!
- Hacer deporte: CONSEGUIDO!
  Abdominales: 3 series de 15 de 3 tipos distintos: 135
  Glúteos: 45
  Sentadillas: 45
  Piernas: 5 series de 15 con las 2 piernas: 150
  Piscina: 4 largos a crowl, braza y espalda y despues me he puesto a hacer ejercicios: subir piernas debajo del agua, abrir y cerrar, etc.
- Evitar tentaciones: CONSEGUIDO!

Besitos!!!